去西藏有高原反应 云南人去西藏旅游会不会有高原反应?如何缓解?

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去西藏有高原反应

云南人去西藏旅游会不会有高原反应?如何缓解?

云南人去西藏旅游会不会有高原反应?如何缓解?

我是一个云南人,没去过西藏

1、前三天不要洗澡洗头(必备药品一定有所准备);
2、初入西藏一定要休息,调整身体状态和心理状态;
3、不要运动,走路说话尽量缓慢;
4、注意保暖,不论什么时候,西藏早晚温差特别大。即便是在白天,也往往经历春夏秋冬,不可小觑;
5、出发西藏之前去医院检查问题,有心脏病,冠心病,肺部灯其他疾病问题,去西藏较为危险;
6、建议火车前往,让自己慢慢适应,而不是飞机一下子抵达高原,产生巨大落差,身体心理都容易使自己造成高反。我遇见过一个阿姨,还在飞机上,就已经向空姐“呼救”自己高反,实际
上她更多是心理害怕

来香格里拉试试

一般不会,注意不要激励运动

有没有高反这个要具体看个人体质的,提前做好准备也是可以避免的:
1.入藏之前准备吃点防高反的药,
2.提前准备小的氧气瓶,
3.入藏后不要跑,跳,
4.注意保暖,别感冒,
以上四点注意,基本可以避免严重高反,就算有高反也能慢慢适应过来。

为贵州没有高原反应!去西藏会有高原反应吗?

贵州属于云贵高原,但他的海拔并不会很高,海拔在400米到3500米之间,而西藏之所以会有高原反应是因为青藏高原一般海拔在3000米到5000米之间,平均海拔4000米以上,因此去西藏容易产生高原反应,而去贵州一般不会有高原反应

昆明人去西藏会有高原反应吗?

昆明的海拔高度是1810米,西藏自治区的海拔高度是3~4千米,有2千米以上的海拔高度需要逐步适应,有一部分人如果是身体强健的话,入藏是没有问题的。
而有一部分人会出现高原反应,比如老人小孩和身体虚弱者,还有一些基础病的患者,不要轻易入藏。

一般人去西藏都会有高原反应吗?

正常来说是会有高原反应的,因为西藏海拔比较高,一定要提前做好准备工作,带好氧气面罩或者着氧气瓶,一旦出现高原反应,一定要及时的休息,最好是能够卧床休息,并且使用氧气面罩或者氧气瓶,一般情况下一周左右就能适应,如果高原反应比较严重,一定要去医院进行治疗。