龙陵青菜制作方法
马蹄果什么意思？
马蹄果什么意思？
马蹄果就是荸荠，莎草科荸荠属浅水性宿根草本，以球茎作蔬菜食用。古称凫茈，俗称马蹄，又称地栗，因它形如马蹄，又像栗子而得名。称它马蹄，仅指其外表；说它像栗子，不仅是形状，连性味、成分、功用都与栗子相似，又因它是在泥中结果，所以有地栗之称。荸荠皮色紫黑，肉质洁白，味甜多汁，清脆可口。荸荠既可作为水果，又可算作蔬菜，是大众喜爱的时令之品。
夏天，昆明周边哪些地方可以露营，烧烤？
你好，我是雪糕糕的旅游指南，很高兴回答你的问题，给你推荐几个地方哦
野外露营
1、宜良小哨生态村
宜良狗街镇小哨野生菌生态旅游村位于昆明市东部56公里处，山林面积8000多亩。白天，游客可赏野花、观瀑布、垂钓；夕阳西下，游客可以到小哨的彝家小院，还能尝到地道的彝家特色菜：腊肉、土鸡，还可以在这里享受田园烧烤的野趣。
这里游客服务中心、停车场、广场、厕所等设施一应俱全，在这里露营，也成为不少游客们的选择，夜幕降临之后，围着篝火载歌载舞，别有一番乐趣。
自驾游线路：从宜良往小渡口方向经过小马街狗街里营、莲华村后，一路都能看到“小哨野生菌生态旅游村”的明显标牌，沿标牌行驶即可。
2、宜良月亮谷
它是一个隐藏在深山的世外桃源。拥有典型的喀斯特地貌，同地质断层形成的大裂谷全长20多公里，垂直落差达150-200米。
大裂谷内山花烂漫，流水潺潺，春天五颜六色的野花开得热热烈烈；夏天花香溢于幽谷，树影随风而动；秋季金黄的树叶与苍翠的山峦相映成辉；冬季看不到北国的冰雪皑皑，只有暖暖的阳光打在身上。大裂谷两侧绵延不绝的山恋一派葱郁。两面针、风信子为主要植物。由于人烟稀少、成群的野鸭便在这青山绿水间悠闲的生活，一代代繁衍，幸运的话让你还能捡到野鸭蛋。
令人惊讶的是在月亮谷能发现大量的水生物化石，为你的旅行平添几分乐趣。在月亮谷扎营另有一番野趣。水边、树下安扎下一顶顶帐篷，自己动手燃篝火烧烤。次日清晨出帐篷，第一眼看到的就是养眼的青山绿水和林间飞鸟的身影。
自驾：昆明——汕昆高速（G80，昆石高速）——宜良——耿家营乡——新石子坡村(车子只能到此)——徒步至月亮谷
公车：昆明东部汽车客运站——昆明至宜良客车（10分钟一班）——宜良到耿家营乡公交车——耿家营到新石子坡村——徒步至月亮谷
3、宜良三角洞
三角洞位于宜良九乡20余公里处的山谷之中，是九乡风景区未开发的大型溶洞之一。当阳光垂直从天坑照下，可在洞里投下一明亮的阳光三角形。从洞向里逆地河向前走，洞的前三分之一部份有人工修过的一条宽度半米左右的小路。
三角洞洞内空阔、幽深、地势相对平缓。洞高平均可达十米左右，洞宽平均达5米。洞内各种石钟石笋气势恢宏、形态各异，观之均感叹大自然的鬼斧神工。
自驾：从九乡镇上001乡道走九梅段，约六公里，左拐土路即达停车点，最后约需步行两百米到达三角洞口。
4、石林长湖
长湖位于石林景区26公里处的长湖镇维则村，座落在海拔1907米的群山环抱之中。湖平面形状如身材修长的少女，是民间传说中阿诗玛的故乡，因湖体掩藏在青山翠岗之中，以往游人足迹罕至，故又被人们称为“藏湖”。到长湖玩很方便,有直达车，所以你只要背着行囊就ok了。
到长湖来个两天一夜的旅行，吃着自己烤的东西，坐在湖边泡泡脚，那叫一舒服啊！到了晚上还有地道的彝族篝火晚会。
长湖其实是石林的一个地质公园，像一些“懒驴”或是没有露营经验的同学们最适合去哦。到长湖来个两天一夜的旅行，吃着自己烤的东西，坐在湖边泡泡脚，那叫一舒服啊！到了晚上还有地道的彝族篝火晚会。
交通：从石林县城坐中巴至长湖，步行1500米到景区。或者从昆明各长途汽车站乘坐公交车前往，门票：10元。
5、安宁蝴蝶谷
蝴蝶谷位于安宁市的县街乡小箐口村，距离安宁市区约24公里，是一座深藏在重峦叠嶂之中，环抱着青山秀水的小型水库。
景区内古树参天，老藤绕路，山溪潺潺。说这里的湖光山色让人醉，一点都不夸张。因为小箐口水库深藏在群山之中，且小而无名，所以知道的人并不多。
因为这个缘故，小箐口水库也就比别处更多一份清幽与宁静，成了一块躲在深山人未识的美玉，也成为了爱寻幽探奇的自由人眼中的一处宝藏。小箐口水库不仅是县街乡居民的主要饮用水源地,也是难得的户外休闲场地。
自驾：二环快速-昆楚高速到安宁-县街-小箐口水库
公交：到“昆明西北部汽车客运站”搭乘到安宁的车或到小西门搭乘“17路(小西门-昆钢)”公交车。然后包车到小箐口水库，下车还要徒步40分钟
户外烧烤
1、海埂公园
海埂公园离昆明城区很近，依滇池，远眺西山，风景优美。烧烤点位于公园正门左侧。海埂公园目前已免费开放，烧烤完后可到海埂公园内游玩，是周未休闲娱乐的好去处。不过周末、节假日最好早去，或者提前预定！
费用：烤架按时间不同，约100~120元。
公交：24路、44路、73路、94路、135路、172路、233路公交车到海埂公园站下车，步行200米即到达烧烤点。
2、三家村水库农家乐
位于昆明西郊马街电机厂背后山上的三家村水库附近，是休闲、野营、户外烧烤的好去处。这里山清水秀，可以爬山、钓鱼、露营、玩航模、遛狗……不少户外爱好者在节假日都爱到此处游玩。
费用：金色大地休闲园租烧烤架35元/个，有碗筷，有小瓜、茄子、洋芋等蔬菜，自带肉食。此外，附近的五星休闲园也有烧烤架出租。
交通：可乘6路车到益宁路下车，从云南变压器厂旁边（西山区公安分局旁）的宝花路前行，到宝珠公园，沿大路上山即到。
3、五星湖生态休闲园
三家村水库旁的五星湖生态休闲园，占地面积一百多亩，是一个城市人理想的诗意栖居地。这里有不断添加中的免费休闲娱乐项目，这里有来来往往喜欢旅行热爱生活的都市人群，这里有每天盛开的鲜花和每天造访的阳光。
费用：80元/烤桌，提供炭火、桌椅
地址：西山区距马街七公里处的三家村水库旁。
4、大自然风情园
滇池湖畔、海埂训练基地东侧的大自然风情园，绿树成荫，鲜花盛开。这里有仿广西北海的银滩，有人工湖和亭台、楼阁，孩子们在这里可以尽情地玩沙戏水，大人可以在沙滩上漫步、在一旁的草地上打牌、聊天。风情园左侧有一个专门的烧烤大棚，您可以自带烤料到此烧烤，由于旁边就有一个农家饭店，因此到此处烧烤材料很齐全，除了租烤架外，还可购买小瓜、洋芋、韭菜、香肠等。
费用：烤架出租50元/个（带炭火），不限时，筷子、食品价格另计。
交通：可乘44路、73路到滇池学院站下车，沿滇池学院方向前行。
5、郊野公园
郊野公园位于昆明北郊玉案山，距昆明城区10公里，这个山林公园风景宜人，野趣横生，在公园的绿树丛中烧烤，别有一番风味。这里专门有一块烧烤区，只需自带食品、在公园内租个座位就OK了、在灿烂的桃花下，自助烧烤一番，别有一番风味。
费用：（押金200元）80~120元，提供烧烤设备一套，含烧烤架、炭火。
交通：乘坐C61、C62、C63、D23路到玉案山站下车步行858米即到。