户外徒步能锻炼身体吗
徒步的人是真的喜欢徒步吗？
徒步的人是真的喜欢徒步吗？
快手徒步直播的人是真的喜欢徒步吗？如果没有人刷礼物还会坚持下去吗？是不是自作聪明、懒人和不知羞耻一类人的谎言？
据我了解，现在徒步的人大致分为三类，每一类情况各有不同。你说的那种“徒步的人”只是极少数。下面我具体介绍。
第一类：群体性的以户外休闲为主要目的的徒步。群员主要来自城市的一些市民，他们通过QQ群或者微信群，自发的组织户外徒步活动，费用aa制，安全责任aa制，群员以网名相称。这类徒步活动，参与人数较多，以城市中老年人为主，通常一次出行少则几十人多则上百人。许多人参加这类徒步是抱着：一可以锻炼身体或减肥，二可以欣赏户外风光、呼吸新鲜空气，三可以减压、放松心情，四可以认识不同行业的人、交朋结友（也要谨慎）的心态。这类徒步活动通常在周末组织，每周一次，许多人通过这类徒步爱上了户外休闲活动。
第二类：是以挑战生理极限追求野外刺激或探险刺激为主要目的的徒步。这类徒步通常以个人或小群体进行，以城市的年轻人或大学生为主，人数虽不多，但体能较好，一般都有户外经验，有相对专业的知识技能，并带有户外装备。他们把登上某些险山险道当成徒步的最大乐趣与成就。
第三类：是表演性质的徒步。这里又分两种情况：一种是全程坚持徒步，一边徒步一边拍视频，或用直播形式获得礼物打赏，这种是可以理解的。另一种就是题主所说的，也是现在网上不断揭露的，比如有的主播以徒步为噱头，实为赚钱骗财，开一段徒步的直播后又登车去下一段继续表演。这后种一人是假户外假徒步人，败坏了徒步人的名声，虽然是极少数，也应予严肃揭露和谴责！
愿意徒步 并且有毅力去徒步的人无论如何都是值得尊敬的，不像一些啃老族 每天都是浑浑噩噩 好吃懒做。
大家对徒步的认知看法是什么？
各种胡编乱造写一通，我的概念里徒步就是走一步、两步、三步、四步、五步、六步、七步、八步、九步、十步、十一步、十二步、十三步、十四步、十五步、十六步、十七步，十八步，十九步，二十步，二十一步，二十二步，二十三步，二十四步，二十五步，二十六步，二十七步，二十八步，二十九步，三十步一直走到我走不动为止。