清洗身体器官的最好方法
平常都怎么清理鞋？
平常都怎么清理鞋？
唐朝大诗人李白在《梦游天姥吟留别》中写下了“脚着谢公屐，身登青云梯。半壁见海日，空中闻天鸡。”的著名诗句，生动地描绘了诗人登临高耸人云的天姥山，尽情享受“神仙世界”绮丽的乐趣。由此可知大诗人李白出行是穿着鞋子的，而不是光着脚丫登天姥山，那么，我们外出时鞋脏了是怎样清洗的呢？我是这样做的:
①皮鞋。
首先用柔软的纸巾或抹布轻轻拭去附着在鞋面的污染物，然后再用潮湿的汽车玻璃专用布擦去脏物，最后用干抹布擦去水渍即可。
②布鞋。
布鞋脏后先用流水冲洗，把鞋面上的附着物冲干净，然后放进盆里的洗衣粉溶液中浸泡30分钟，再用塑料刷子搓洗鞋子内外，最后用清水漂洗几次拧干，放在太阳底下晒干备用。
③塑料鞋。
先握住鞋跟或鞋尖，对着木桩或石头拍打，把附在上面的泥巴等脏物震落，然后放进盆里用刷子清洗。
④草鞋。
草鞋穿脏后，直接对着大石头拍打，先把它表面的脏物拍掉后再用水冲洗，然后用衣架挂在通风处。
⑤木鞋。
木鞋脏后不能用水清洗，用湿抹布和干抹布交替擦拭鞋子有脏物的地方，直到干净为止。
广场舞对身体有好处吗？如果有，有哪些好处？
跳舞对我们的健康有什么好处呢我记得我曾经看过一句话“地位是暂时的，荣誉是过去的，健康是自己的。”属于自己的健康就要好好珍惜。而跳舞就会为我们的健康保驾护航。
首先，我们跳舞的时候，因为身体的每一个部分都参与了，可以强健我们的身体骨骼，对瘦身也是很有好处的。如果患有骨质疏松这种病，经常跳舞也可以缓解这种现象。
其次，在我们跳舞的时候，需要身体有很好的协调性，对我们的小脑运动也是很有帮助的，小脑是控制我们身体协调性的，长时间跳舞，我们身体的协调性就会慢慢提升。 延缓衰老，不会得老年痴呆病症等一些脑部疾病。
再次，在我们跳舞的时候，身体血液流动速度加快，这样对我们身体和外界进行气体交换是很有好处的。血液交换的好，会减少患有高血压和心脑血管疾病的可能。
最后，经常跳舞，不仅会达到健身瘦身的目的，还会让身体得到运动，但是我们也不要因为过多跳舞而不注意自己的身体，要注意休息，量力而行。还有就是调节身体生理功能，跳舞时会调整呼吸，而呼吸会影响调节身体的其他生理功能，如血压、心率、血液循环、体温等，让我们的身体更健康。跳舞可有利于助女人刺激血液循环到皮肤，使皮肤的胶原组织营养充足。胶原是一种蛋白质，帮助皮肤组织结实、平滑，延缓女人衰老就这么简单。